Thịt là thực phẩm không thể thiếu trong các chế độ ăn đảm bảo dinh dưỡng cho nhiều đối tượng. Nếu biết cách bảo quản thịt trong tủ lạnh, chị em có thể tiết kiệm rất nhiều thời gian chọn mua thịt mỗi
Chăm sóc sức khỏe
Cơm nguội là phần cơm dư ra từ bữa ăn trước của nhiều gia đình. Để tiết kiệm chi phí và thời gian nấu nướng, nhiều người dùng cơm nguội cho bữa ăn tiếp theo. Vậy thường xuyên ăn cơm nguội có tốt
Nhiều người có thói quen vừa ăn cơm vừa uống nước trong suốt bữa ăn của mình. Một số người còn áp dụng kiểu ăn uống này như một cách để giảm cân. Tuy nhiên, ngược lại, có ý kiến cho rằng điều này có
Tìm kiếm những món ăn thay cơm để hạn chế tiêu thụ carb từ tinh bột là cách giảm cân của nhiều người. Yến mạch cũng là món ăn thân thiện với mục đích giảm cân. Song thực tế ăn yến mạch thay cơm có tốt
Chế độ ăn uống healthy không chỉ cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, nâng cao sức khỏe mà còn giúp bạn duy trì cân nặng phù hợp và cải thiện vóc dáng nếu bạn biết cách tính thâm hụt calo. Vậy đồ ăn
Cách bảo quản bánh chưng như thế nào để bánh không bị nhiễm khuẩn? Cách rã đông bánh tét, bánh chưng không bị sượng là gì? Bánh chưng hút chân không để lâu có tốt không? Hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu
Từ lâu, sâm tố nữ được dùng như một loại “xuân dược” cho sức khỏe và vẻ đẹp của phụ nữ. Song uống sâm tố nữ bao lâu thì có tác dụng? Những lưu ý nào khi dùng loại sâm này thì không phải ai cũng
Với nguồn dinh dưỡng dồi dào, sữa có thể được bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày của nhiều người. Việc biết được thời điểm uống sữa tốt nhất cho từng nhóm đối tượng và nhu cầu của cơ thể sẽ giúp bạn
Các món súp chay có thể ngon miệng và bổ dưỡng không ngờ nếu mẹ chọn được nguyên liệu tươi ngon và chế biến đúng cách. Vậy bạn chờ gì mà không thử các cách nấu súp chay để cả nhà và bé yêu có bữa ăn
Ăn chay là một trong những cách làm mới khẩu vị, thanh lọc cơ thể. Những món ăn chay ngon cũng không cần chế biến quá cầu kỳ. Nếu bạn đang tìm kiếm cách làm những món chay ngon để ăn mỗi ngày hoặc để
Sở hữu vòng 1 căng tròn, gợi cảm là mong muốn chung của phụ nữ. Hội chị em thường truyền tai nhau nhiều cách tăng kích cỡ núi đôi, trong đó có bí quyết chăm uống sữa đậu nành. Vậy thực tế uống sữa đậu
Bào ngư là một loại hải sản quý, giàu dưỡng chất. Việc tìm hiểu cách nấu súp bào ngư sẽ giúp bạn có thêm món ngon để thưởng thức vào dịp cuối tuần hoặc dành để tẩm bổ cho mẹ sau sinh, trẻ nhỏ lẫn
Công việc và bài vở chồng chất khiến bạn luôn ở trong trạng thái căng thẳng và mệt mỏi. Để quản lý và cân bằng công việc và cuộc sống cá nhân, bullet journal sẽ là một công cụ hiệu quả mà bạn có thể
Rượu trái cây là một loại thức uống được nhiều người yêu thích. Cách ngâm rượu trái cây cũng khá đơn giản, chỉ cần một vài nguyên liệu dễ tìm là bạn có thể tự tay làm được tại nhà. Ngâm rượu trái cây
Keto là một chế độ ăn kiêng đang rất phổ biến hiện nay. Bạn đang muốn theo chế độ Keto nhưng vẫn chưa tự lên được thực đơn cho mình? Sau đây, chuyên gia Dinh dưỡng Đào Phương Anh sẽ gợi ý cho bạn thực đơn Keto 28 ngày giúp giảm cân hiệu quả. Mời bạn cùng tham khảo nhé.
Lỡ quan hệ khi mang thai tuần đầu có sao không?