Chăm sóc sức khỏe

Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể mà vẫn có thể cân bằng lượng calo tiêu chuẩn để duy trì cân nặng. Thậm chí, ăn uống lành mạnh còn giúp bạn giảm cân, nếu bạn biết

Yến chưng là thực phẩm mang nhiều giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách bảo quản yến đã chưng đúng chuẩn để giữ được hương vị và đảm bảo chất lượng.  Những thông tin trong bài

100g thịt bò bao nhiêu calo? Để kiểm soát tốt lượng calo tiêu thụ hàng ngày, nhiều người vẫn duy trì thói quen tìm hiểu giá trị dinh dưỡng của các loại thực phẩm. Trong đó, trọng lượng phổ biến nhất

Cùng với thịt gà, thịt bò thì thịt heo cũng là một thực phẩm phổ biến trong bữa ăn hàng ngày. Đối với những người đang trong quá trình tập luyện hoặc đặt mục tiêu giảm cân thì việc kiểm soát calo

Sinh tố ức gà là thức uống giàu đạm, bổ sung dưỡng chất tuyệt hảo cho những ai đang muốn giảm cân, giữ dáng. Đây cũng là món được nhiều gymer tin dùng để cải thiện vóc dáng. Cách làm sinh tố ức gà thế

Đạp xe đi làm đang dần trở thành xu hướng lựa chọn của nhiều người. Tuy nhiên, bên cạnh nhiều lợi ích mang lại cho sức khỏe, thói quen đạp xe đi làm cũng tồn tại nhiều điều bất tiện. Bài viết sau đây sẽ cùng bạn tìm hiểu những lợi ích đạp xe đối với sức khoẻ và cuộc sống, cũng như cách khắc phục những bất tiện nếu bạn quyết định đạp xe đi làm.

Review máy lọc không khí loại nào tốt và có nên mua hay không? Tác dụng của máy lọc không khí có giúp ích người bị viêm mũi dị ứng không? Bài viết này, NT BacGiang sẽ cung cấp đến bạn review chi tiết 8 máy lọc không khí, có cả giá tham khảo và hình ảnh. Cùng xem nhé!

Có thể bạn từng được khuyên không nên ngồi bắt chéo chân. Bởi trong cuộc sống hiện đại, con người dành trung bình 7.7 tiếng một ngày để làm việc theo khảo sát của National Health and Nutrition Examination. Việc ngồi bắt chéo chân trong thời gian dài với lối sống ít vận động có thể ảnh hưởng nhiều đến sức khoẻ về lâu dài. Vậy tại sao không nên ngồi bắt chéo chân?

Cuộc sống hiện đại nên nhu cầu vệ sinh nhà cửa sao cho tiện lợi, dễ dàng và không mất nhiều thời gian là nhu cầu chung của tất cả mọi người. Máy hút bụi vì thế càng được quan tâm trong việc hỗ trợ dọn dẹp nhà cửa. Nhưng nên mua máy hút bụi cầm tay loại nào tốt? Bài viết dưới đây, NT BacGiang sẽ review chi tiết 7 máy hút bụi cầm tay không dây đang có đánh giá tốt hiện nay.

Từ ngày 25/8 tới đây, quy định về hành vi không phân loại chất thải rắn sinh hoạt và không sử dụng bao bì chứa chất thải rắn sinh hoạt ở hộ gia đình, cá nhân sẽ bị xử phạt tiền từ 500.000 – 1 triệu đồng. Vậy chất thải rắn là gì? Cách phân loại chất thải rắn theo quy định hiện nay thế nào?

Một trong các ảnh hưởng đáng sợ nhất của ô nhiễm không khí trong nhà là làm tăng nguy cơ mắc các bệnh đường hô hấp. Thế nhưng, bạn hoàn toàn có thể giảm thiểu tối đa nguy cơ này bằng các giải pháp nâng cao chất lượng không khí trong nhà.

Ô nhiễm không khí gây nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe con người. Trong đó, bụi mịn là một “sát thủ” lợi hại có thể âm thầm hủy hoại các tế bào trong cơ thể. Thế nhưng, liệu mấy ai hiểu hết về bụi mịn cũng như cách mà chúng “ẩn náu” bên trong ngôi nhà tưởng chừng như sạch sẽ của bạn.

Công nghệ đã ảnh hưởng xấu như thế nào đến xã hội hiện đại, đặc biệt là nhịp sống gia đình ngày nay? Tại sao ảnh hưởng tiêu cực của công nghệ lại lớn đến vậy?

Hẳn đâu đó bạn đã từng nghe qua cái tên baking soda hay còn gọi là muối nở. Nguyên liệu này được sử dụng trong khá nhiều lĩnh vực khác nhau, từ baking soda làm bánh, vệ sinh nhà cửa cho đến giải quyết nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau.

Chuột rút có thể gây nên những cơn đau bất thường và khiến bạn không thể kiểm soát được các cơ bắp của mình. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể tự chấm dứt những cơn chuột rút ngay tại nhà bằng những phương pháp cực kỳ đơn giản.