Sưng khớp ngón tay: những điều bạn cần biết

Các khớp ở bàn tay và ngón tay của bạn có thể là những khớp nhạy cảm nhất trên cơ thể. Chúng hoạt động cùng nhau như một cỗ máy được bôi trơn và giúp bạn thực hiện các hoạt động hàng ngày một cách dễ dàng. Sưng khớp các ngón tay có thể xảy ra ở bất kỳ hoặc tất cả các ngón tay. Nó có thể rất khó chịu và làm cho các công việc hàng ngày trở nên khó khăn hơn. Biết được nguyên nhân cũng như các biện pháp điều trị, phòng ngừa sưng khớp ngón tay có thể giúp bạn đối phó với tình trạng này hiệu quả.

1. Các triệu chứng của sưng khớp ngón tay là gì?

Sưng khớp ở ngón tay có thể đem đến cho bạn có cảm giác như cứng khớp, khó cử động hoặc uốn cong các ngón tay. Bạn có thể bị đau khi cử động các khớp này. Cơn đau có thể kèm theo sưng và đỏ. Một số người cảm thấy đau âm ỉ, ngay cả khi không dùng tay.

Khớp ngón tay bị sưng có thể biểu hiện như dao đâm, âm ỉ hoặc đau nhói. Các triệu chứng có thể xuất hiện vào những thời điểm nhất định trong ngày hoặc phát sinh từ một số hoạt động nhất định. Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra trường hợp sưng khớp ngón tay cụ thể của bạn mà cường độ đau sẽ từ nhẹ đến nặng, hạn chế vận động ở nhiều mức độ khác nhau.

Các khớp ở ngón tay bị sưng do chấn thương rất khó cử động và có khả năng mô hoặc xương bị tổn thương xuất hiện kèm theo các triệu chứng khác. Về mặt này, cơn đau có thể khu trú ở một đốt ngón tay duy nhất phải gánh chịu vết thương do chấn thương gây ra.

2. Nguyên nhân nào gây ra sưng khớp ngón tay?

Nguyên nhân phổ biến nhất của sưng khớp ngón tay là do viêm khớp. Viêm khớp là một bệnh gây ra tình trạng viêm các khớp, bao gồm cả các khớp ngón tay. Tình trạng viêm này có thể dẫn đến đau, cứng và sưng.

Các nguyên nhân khác có thể là:

• Chấn thương

Bất kỳ loại chấn thương nào, chẳng hạn như trật khớp, gây nhiều đau đớn cần được điều trị ngay lập tức. Các khớp ngón tay là vị trí chấn thương rất phổ biến ở những người thường xuyên đánh đấm. Khớp ngón tay có thể bị xoắn bất thường, dẫn đến bong gân dây chằng hoặc gãy khớp, đặc biệt là khi va phải vật cứng. Xương ngón tay cũng có khả năng bị gãy hoặc bị trật khớp.

• Viêm gân

Viêm gân là tình trạng sưng các dải co giãn giúp ngón tay cử động. Nó gây đau xung quanh khớp.

>> Xem thêm Viêm gân cơ tay: Cần hỏi bác sĩ những gì khi khám bệnh?

• Bệnh mô liên kết phối hợp

Sưng khớp bàn tay là một trong những triệu chứng ban đầu của bệnh mô liên kết phối hợp.

• Xơ cứng bì

Còn được gọi là bệnh xơ cứng toàn thân, bệnh xơ cứng bì có thể gây sưng khớp, hạn chế cử động của các ngón tay.

• Viêm xương khớp

Tình trạng bệnh lý trong đó các mô mềm của sụn giữa các khớp bị mòn. Khi điều này xảy ra, các xương liền kề trong các khớp này cọ xát vào nhau, dẫn đến tổn thương và đau. Bệnh xương khớp này thường gặp ở người cao tuổi. Các hoạt động lặp đi lặp lại như gõ máy tính hoặc chơi piano có thể gây kích ứng các khớp ngón tay, khiến sụn ở giữa chúng bị mòn.

• Viêm khớp dạng thấp

Đây là một rối loạn mô liên kết phổ biến có thể ảnh hưởng đến các khớp ngón tay. Một bệnh tự miễn dịch trong đó các triệu chứng được kích hoạt bởi hệ thống miễn dịch hoạt động bất thường tấn công các tế bào khỏe mạnh. Trong trường hợp viêm khớp dạng thấp, các kháng thể nhắm vào các mô khỏe mạnh của khớp, bao gồm cả các khớp ngón tay. Điều này dẫn đến viêm, sưng và đau tay. Do bản chất mãn tính của viêm khớp dạng thấp, có thể xảy ra biến dạng bàn tay.

• Bệnh Gout

Gout: Đã không còn là căn bệnh của người giàu! Mặc dù không phổ biến, nhưng bệnh gút có thể dẫn đến đau và sưng khớp ngón tay. Một tình trạng gây ra bởi nồng độ axit uric trong máu bất thường, do giảm bài tiết hoặc tăng sản xuất. Việc dư thừa axit uric sẽ thúc đẩy việc sản xuất các tinh thể axit uric, các tinh thể này thích lắng đọng vào các khớp như khớp ngón tay. Khi điều này xảy ra, nó thường dẫn đến viêm và sưng các khớp ngón tay.

• Nhiễm trùng

Nhiễm trùng cũng có thể gây đau và sưng ở khớp ngón tay.

• Giữ nước

Về mặt y học được gọi là phù nề, giữ nước được đặc trưng bởi mức độ tăng của chất lỏng trong các tế bào và mô và có thể tích tụ ở các khớp ngón tay, khiến chúng có vẻ sưng tấy. Lượng nước dư thừa có thể là một dấu hiệu của rối loạn chức năng hệ thống bạch huyết, với các tình trạng nghiêm trọng như bệnh gan. Các tình trạng tiềm ẩn khác ảnh hưởng đến hệ thống thoát dịch bạch huyết bao gồm các vấn đề về thận và tuyến giáp.

• Một số loại thuốc

Nhiều loại thuốc được kê đơn có nguy cơ gây ra phản ứng dị ứng bất lợi, có thể biểu hiện như sưng tấy ở các vị trí trên khắp cơ thể, bao gồm cả các khớp ngón tay.

3. Điều trị sưng khớp ở ngón tay như thế nào?

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra trường hợp sưng khớp ngón tay cụ thể của bạn, phương pháp điều trị sẽ khác nhau. Đối với những trường hợp cấp tính hơn, như chấn thương, điều trị vết thương và băng bó vết thương thường là đủ. Trong trường hợp các khớp ngón tay bị sưng là do nguyên nhân ngấm ngầm như viêm khớp dạng thấp, thì việc sử dụng thuốc không kê đơn và thuốc kê đơn để kiểm soát cơn đau và sưng tấy được khuyến khích. Bệnh nhân bị gút sẽ được dùng thuốc để giúp giảm nồng độ axit uric trong máu.

Không phải lúc nào cũng cần đến bác sĩ, đặc biệt là trong những trường hợp nhẹ bị sưng khớp ngón tay. Sau đây là một số biện pháp giúp giảm sưng khớp ngón tay:

• Nước đá: Chườm đá vào các khớp ngón tay bị đau có thể giúp giảm sưng và đau.

• Ngâm các khớp ngón tay vào dung dịch nước muối ấm: Điều này sẽ giúp giảm sưng và cứng khớp ngón tay.
• Sử dụng lô hội thoa trên các khớp ngón tay bị ảnh hưởng có thể giúp làm dịu đau và sưng khớp ngón tay.
• Sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn có thể giúp đối phó với cơn đau sưng khớp ngón tay.
• Xoa bóp nhẹ nhàng cho khớp ngón tay bị ảnh hưởng có thể giúp giảm đau.
• Thuốc: Dùng thuốc giảm đau không kê đơn như ibuprofen có thể giúp giảm sưng.
• Vitamin C: Một số nghiên cứu cho thấy rằng vitamin C có thể làm giảm sưng ở các khớp.
• Phẫu thuật: Trong những trường hợp nghiêm trọng, phẫu thuật để sửa chữa các tổn thương ở khớp ngón tay có thể là cần thiết, nhưng điều này không phổ biến.

Khớp ngón tay bị sưng có thể là một vấn đề nghiêm trọng cần được chăm sóc y tế. Nếu bạn bị sưng khớp ngón tay dai dẳng và/ hoặc sưng khớp ngón tay dai dẳng, bạn nên đi cấp cứu ngay. Điều này đặc biệt đúng khi các khớp ngón tay sưng lên kèm theo chảy máu nghiêm trọng và tổn thương mô.

4. Sưng khớp ngón tay có thể ngăn ngừa được không?

Chăm sóc khớp có thể giúp ngăn ngừa sưng khớp ngón tay trong tương lai. Chăm sóc và điều trị các triệu chứng của sưng khớp ngón tay có thể giúp giảm ảnh hưởng của nó đến cuộc sống hàng ngày của bạn. Điều này bao gồm:

• Tập thể dục. Tập thể dục đúng cách có thể đảm bảo cho đôi tay của bạn khỏe và đàn hồi.
• Sự bảo vệ. Mang găng tay khi thích hợp để bảo vệ các khớp ngón tay của bạn.
• Dinh dưỡng hợp lý. Chế độ ăn giàu canxi, vitamin D và vitamin C có thể giúp giữ cho khớp của bạn khỏe mạnh.

Hi vọng bài viết trên đã cung cấp cho bạn một số kiến thức cần thiết về triệu chứng sưng khớp ngón tay. Khi xuất hiện các triệu chứng này bạn có thể thăm khám bác sĩ để được tư vấn điều trị tốt nhất.

Bác sĩ Hoàng Thị Việt Trinh