Sữa tươi là một thực phẩm rất quen thuộc trong đời sống hằng ngày. Không chỉ cung cấp giá trị dinh dưỡng, sữa tươi còn mang đến lợi ích không nhỏ cho làn da. So với nhiều sản phẩm chăm sóc da khác thì rửa mặt bằng sữa tươi vừa tiết kiệm lại an toàn và hiệu quả cao. Hãy cùng bác sĩ Nguyễn Thị Thảo tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây nhé!
Rửa mặt có thực sự quan trọng?
Da của chúng ta có chức năng bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân môi trường. Cũng vì thế bề mặt da phải trực tiếp tiếp xúc với tia UV, khói bụi, các vi sinh vật,… Cộng thêm chất tiết của tuyến mồ hôi, tuyến bã nhờn sẽ làm các lỗ chân lông bị bít lại.
Các chất dơ này bị giữ lại lâu trên da mặt làm da khó thực hiện chức năng hô hấp. Da mặt có thể dễ bị nổi mụn, khô, bong tróc, sần sùi và lỗ chân lông to. Dần dần bạn có thể bị viêm lỗ chân lông và nhanh bị lão hóa da, ảnh hưởng đến cả sức khỏe và thẩm mỹ. Do vậy, rửa mặt thường xuyên là điều rất quan trọng để có một làn da trắng sáng, khỏe mạnh.
Xem thêm: Bạn đã rửa mặt đúng cách chưa?
Rửa mặt có quan trọng?
Lợi ích khi rửa mặt bằng sữa tươi
Giúp làm đẹp da
Không có gì lạ khi rất nhiều hãng sữa tắm, sữa rửa mặt trên thế giới sử dụng sữa làm nguyên liệu chính. Sữa tươi dịu nhẹ và phù hợp với hầu hết loại da. Với hàm lượng các vitamin, khoáng chất dồi dào sẽ giúp dưỡng da trắng sáng, mịn màng. Sữa tươi còn giúp se khít lỗ chân lông giúp da săn chắc, loại bỏ nếp nhăn, chống lão hóa.
Chống lão hóa
Các thành phần dưỡng ẩm trong sữa sẽ giúp da thẩm thấu và hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Cùng với các vitamin, protein, enzyme, những vấn đề da khô ráp sẽ được cải thiện. Tuy nhiên, tác dụng làm đẹp da này phải mất thời gian khá lâu, đòi hỏi bạn phải kiên trì.
Sữa tươi với hàm lượng dưỡng chất và acid lactic cao còn giúp tẩy tế bào chết, làm sạch da. Do vậy bạn cũng có thể tận dụng đặc tính này để tẩy trang an toàn.
Giúp bảo vệ da
Sữa tươi vừa giúp se khít lỗ chân lông, vừa giúp tẩy tế bào chết. Do đó có thể hạn chế vi khuẩn, lấy đi bã nhờn và bụi bẩn tích trú ngụ gây mụn. Chính vì vậy, bạn có thể coi sữa tươi như một loại sữa rửa mặt.
Hướng dẫn rửa mặt bằng sữa tươi
Những công thức chăm sóc da bằng sữa tươi khá đơn giản và không tốn nhiều thời gian chuẩn bị. Chính vì vậy, bạn có thể tự áp dụng tại nhà. Tùy vào tác dụng mong muốn mà bạn có thể rửa trực tiếp hoặc phối hợp sữa tươi với các nguyên liệu tốt cho da khác.
Để giúp da mịn màng, trắng hồng tự nhiên
Bước 1: Rửa mặt với nước ấm sạch giúp giãn lỗ chân lông, tăng khả năng thẩm thấu dưỡng chất.
Bước 2: Thoa sữa tươi trực tiếp lên vùng da mặt.
Bước 3: Vỗ nhẹ hoặc massage da mặt khoảng 5 phút.
Bước 4 : Rửa mặt lại lần cuối với nước lạnh sạch
Bước 5: Thấm phần nước dư trên da với khăn sạch mềm hoặc bông tẩy trang để hạn chế bám bụi lại.
Duy trì việc rửa mặt bằng sữa tươi liên tục trong 7 đến 10 ngày bạn sẽ thấy da mịn màng và trắng hồng hơn.
Để chữa bọng mắt
Bước 1: Rửa mặt bằng nước ấm
Bước 2: Thoa hỗn hợp sữa tươi và giấm với tỷ lệ 1:1 rồi đắp lên bọng mắt chờ khoảng 10 phút.
Bước 3: Rửa lại bằng nước lạnh để kết thúc quy trình rửa mặt.
Phương pháp này cần thực hiện kiên trì trong 1 đến 2 tháng đẻ duy trì kết quả.
Để giảm nếp nhăn, chống lão hóa da
Bước 1: Phối hợp 1 thìa canh sữa tươi, 3 thìa cà phê dầu ô liu, 3 thìa bột mì và trộn đều
Bước 2: Rửa mặt bằng nước ấm
Bước 3: Đắp hỗn hợp trên lên mặt và đợi hỗn hợp khô lại
Bước 4: Rửa lại bằng nước lạnh chúng ta sẽ thấy bọng mắt giảm rõ rệt.
Thực hiện 2 – 3 lần một tuần, sau khoảng 3 tháng liên tục, các nếp nhăn sẽ giảm dần.
Để làm mờ vết tàn nhang
Bước 1: Chuẩn bị 1 thìa sữa, 2 thìa hydrogen peroxide, 3 thìa bột mì và một chút nước và trộn thành một hỗn hợp.
Bước 2: Rửa mặt bằng nước ấm.
Bước 3: Đắp hỗn hợp trên lên mặt và đợi hỗn hợp khô lại
Thực hiện kiên trì trong khoảng thời gian 3 tháng để thấy vết tàn nhang của bạn mờ dần, trả lại một làn da khỏe mạnh, trắng sáng.
Hướng dẫn rửa mặt bằng sữa tươi
Lưu ý khi rửa mặt bằng sữa tươi
Tránh chọn những loại sữa có hàm lượng chất béo cao. Vì dầu béo sẽ gây bít lỗ chân lông giảm công dụng của sữa tươi.
Bạn nên chọn những loại sữa tươi nguyên chất và không đường sẽ có công dụng tốt hơn.
Rửa mặt bằng sữa tươi có thể khiến da dễ bắt nắng. Vì vậy bạn nên dùng vào buổi tối để rửa sạch bụi bẩn cả ngày.
Không sử dụng sữa tươi đã hết hạn hay lên men, lên váng. Vì lúc này sữa bị biến chất, dễ nhiễm khuẩn sẽ làm nặng thêm tình trạng mụn của bạn.
Thời gian để thấy rõ hiệu quả thường kéo dài do đó bạn cần kiên trì sử dụng thường xuyên.
Rửa mặt bằng sữa tươi là bí quyết làm đẹp da tuyệt vời tiết kiệm được cả thời gian và chi phí. Bởi vậy bạn không nên bỏ qua cách rửa mặt đơn giản này. Hy vọng bài viết trên sẽ giúp bạn rửa mặt bằng sữa tươi đúng cách và phù hợp với mục đích sử dụng. Hãy thử và cảm nhận sự thay đổi tích cực của làn da nhé!
3 cách sơ cứu ngộ độc thực phẩm đơn giản bạn cần biết