Bệnh võng mạc ở trẻ sinh non tiến triển dần dần, bắt đầu bằng những thay đổi nhẹ và đôi khi tiến triển thành những thay đổi nghiêm trọng, đe dọa thị lực của trẻ. Hầu hết trẻ sơ sinh mắc ROP đều cải thiện một cách tự nhiên, nhưng một số trẻ mắc bệnh nặng cần được điều trị bằng laser hoặc tiêm thuốc vào mắt.
Hướng dẫn cách chăm sóc và phòng ngừa trẻ em mắc bệnh về mắt
Đến đây, bạn đã biết được 14 bệnh về mắt thường gặp ở trẻ em. Để phòng ngừa cũng như chăm sóc bé mắc các bệnh về mắt, cha mẹ có thể tham khảo các hướng dẫn sau đây:
1. Đảm bảo cân bằng chế độ dinh dưỡng hàng ngày của trẻ
Các chất dinh dưỡng như kẽm, lutein, axit béo omega-3 và vitamin A, C và E đã được chứng minh là có lợi cho sức khỏe của mắt. Do đó, bạn nên bổ sung những thực phẩm giàu các chất dinh dưỡng này trong thực đơn của trẻ, chẳng hạn như cam, dâu tây, xoài, rau bina, cải xoăn, trứng, các loại hạt…
2. Tăng cường tương tác trực quan để hạn chế các bệnh về mắt ở trẻ em
Ngay từ khi trẻ vừa ra đời, bạn có thể thu hút trẻ về mặt thị giác bằng cách chọn mua đồ chơi và đồ trang trí không gian sống của trẻ sao cho đa dạng màu sắc và hoa văn có độ tương phản cao.
Bạn cũng nên để bé có thời gian tập trung vào những thứ xung quanh khi bé ở trong môi trường mới. Việc cho trẻ tiếp cận với các đồ vật mới từ mọi góc độ có thể giúp trẻ thoải mái mở rộng tầm nhìn hơn.
Ngoài ra, bạn cũng có thể cùng bé chơi các trò chơi kích thích sự phối hợp tay-mắt, chẳng hạn như chơi ú òa với trẻ sơ sinh, chơi đuổi bắt với trẻ mới biết đi và trẻ trong độ tuổi đi học…
3. Bảo vệ mắt trẻ bằng kính mát phù hợp
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng hơn 90% tổn thương mắt ở trẻ em có thể được ngăn ngừa bằng cách sử dụng kính bảo hộ phù hợp. Do đó, khi trẻ đã trở nên năng động hơn, cha mẹ có thể cho bé sử dụng kính mát được làm từ nhựa chống vỡ (tròng kính polycarbonate) khi ra ngoài để tránh việc các tia UVA, UVB làm khô mắt, chói mắt…
4. Hạn chế cho trẻ sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều
Ngày nay, với sự tiến bộ của khoa học kỹ thuật, trẻ em có cơ hội tiếp xúc với các thiết bị điện tử từ rất sớm. Tuy nhiên, để phòng ngừa các bệnh về mắt ở trẻ em, bạn nên yêu cầu trẻ tuân thủ nguyên tắc 20-20-20. Nghĩa là, cứ 20 phút xem màn hình kỹ thuật số thì trẻ cần nhìn vào một vật nào đó cách xa ít nhất 20 feet (khoảng 6 mét) trong vòng 20 giây.
Ngoài ra, trẻ cũng cần duy trì khoảng cách giữa mắt và màn hình trong khoảng 45-60cm. Mặc dù ánh sáng xanh từ các thiết bị kỹ thuật số không gây nguy hiểm cho mắt, nhưng nếu trẻ xem màn hình liên tục ở cự ly gần thì có thể gây mỏi mắt, mờ mắt, khô mắt, khó chịu và ảnh hưởng đến khả năng “lấy nét” của mắt bé.
5. Chú ý các dấu hiệu cảnh bảo các bệnh về mắt ở trẻ em
Nếu thấy trẻ có dấu hiệu các bệnh về mắt, cha mẹ cần đưa trẻ đi khám để được hỗ trợ điều trị càng sớm càng tốt. Nếu bé đã bị bệnh lý ở mắt, bạn cũng không được chủ quan lơ là các dấu hiệu bệnh trở nặng hoặc bệnh mới.
Đọc thêm
Mách nhỏ 11 cách giúp bạn kiểm tra thị lực của con
6. Đưa trẻ đi khám mắt định kỳ
Việc khám mắt định kỳ mỗi 6 tháng là điều cần thiết để tầm soát các bệnh về mắt ở trẻ em. Bác sĩ sẽ đánh giá sức khỏe thị lực của trẻ và đưa ra những lời khuyên phù hợp.
7. Chú ý thói quen hàng ngày của trẻ
Để hạn chế tối đa các bệnh về mắt ở trẻ em, cũng như nhằm tránh khiến cho tật khúc xạ trở nặng, bạn cần nhắc nhở trẻ:
- Ngồi học đúng tư thế
- Học tập ở nơi đầy đủ ánh sáng
- Đảm bảo kích thước bàn, ghế phù hợp với chiều cao
- Không để mắt “làm việc” quá lâu, hạn chế thời gian xem tivi, chơi điện tử, bấm điện thoại, xem máy tính quá dài
- Không đọc sách có chữ quá nhỏ hay mờ
- Thường xuyên vệ sinh mắt để tránh bụi bẩn, ghèn, vi trùng ảnh hưởng đến mắt
- Không đưa tay bẩn lên mắt
- Dùng thuốc nhỏ mắt để chăm sóc mắt bị mỏi và bảo vệ mắt.
Như vậy là bạn đã biết được các bệnh về mắt thường gặp ở trẻ em. Thông qua bài viết này, hi vọng bạn đã biết cách bảo vệ thị lực của trẻ, hạn chế tối đa nguy cơ mắc các bệnh lý về mắt cho bé.
Ung thư phổi giai đoạn cuối có chữa được không?