Bài thuốc từ các loại cây thuốc nam chữa bệnh xương khớp được lưu truyền rộng rãi nhưng hiệu quả và cách thực hiện như thế nào thì không phải ai cũng biết rõ. Mời bạn cùng NT BacGiang tìm hiểu và khám phá trong bài viết ngay sau đây nhé!
Các loại cây chữa bệnh xương khớp quen thuộc ngay trong vườn nhà
- Cây trinh nữ
Cây trinh nữ (Tên khoa học: Mimosa pudica L.), còn được biết đến với tên gọi khác là cây mắc cỡ hay xấu hổ. Đây là một trong các loại cây chữa bệnh xương khớp được dùng khá phổ biến trong dân gian. Theo Y học cổ truyền, cây trinh nữ được gọi là Hàm Tu Thảo, có vị ngọt, tính hàn, công dụng là giúp chống viêm, giảm đau, an thần, lợi tiểu.
Thân và rễ cây trinh nữ đã thái mỏng, tẩm rượu, sao cho thơm . Liều lượng 20-30g sắc với 400ml nước còn 100ml, uống làm 2 lần trong ngày giúp chữa đau nhức xương khớp, thấp khớp, viêm khớp, chân tay tê bại. Ngoài ra, nhiều nơi sử dụng trinh nữ nấu thành cao lỏng, mỗi khi dùng sẽ pha với rượu uống. Hoặc cũng có thể dùng trinh nữ phối hợp với các vị thuốc khác trở thành bài thuốc trị đau nhức xương khớp.
Lưu ý, tuyệt đối không dùng cây trinh nữ cho phụ nữ mang thai, người bị suy nhược hay có thể trạng yếu.
- Cây lá lốt
Cây lá lốt (Tên khoa học: Piper lolot C. DC) là một loài cây thân thảo thuộc họ hồ tiêu. Bên cạnh việc có thể sử dụng làm nguyên liệu trong nấu ăn, cây lá lốt còn là một loại thảo dược quý trong Đông y. Theo Đông y, lá lốt có vị cay nồng, tính ấm với công dụng là ôn trung tán hàn, kiện tỳ tiêu thực và chỉ thống, giúp hỗ trợ chữa các bệnh về xương khớp, phong thấp, khó tiêu, đầy bụng, mồ hôi tay chân. Còn trong y học hiện đại, tinh dầu lá lốt chứa nhiều hoạt chất có khả năng sát trùng, giảm đau và chống viêm hiệu quả.
Từ lâu, nhiều người đã áp dụng các bài thuốc từ lá lốt chữa đau nhức xương khớp. Gồm:
- Sử dụng lá lốt phơi khô rồi sắc lấy nước uống để chữa xương khớp nhức mỏi, ngày 15 – 30g trong 7 – 14 ngày.
- Ngâm cả cây lá lốt với rượu trắng trong một tháng, sau đó dùng xoa bóp ngoài.
- Lấy 30g lá lốt tươi đem nấu sôi với nước, thêm muối và ngâm chân tay khi còn ấm.
- Gối hạc
Gối hạc (Tên khoa học: Leea rubra Blume ex Spreng) hay còn có tên gọi khác là cây gối, gối đơn, cây mũn, là một trong các loại cây chữa bệnh xương khớp khá hiệu quả. Theo Đông y, cây gối hạc có vị đắng, tính mát, quy kinh phế, tỳ, vị; có tác dụng tiêu sưng, thông huyết, kháng viêm và giảm đau.
Loại thảo dược này được sử dụng phổ biến trong việc điều trị chứng tê bì chân tay, phong thấp, đau nhức xương khớp, sưng đầu gối, đau bụng và rong kinh. Thông thường, người ta sử dụng rễ và thân cây gối hạc tươi hoặc sấy khô sắc nước uống hay ngâm rượu thoa ngoài da để trị thấp khớp và sưng khớp. Liều dùng hàng ngày khoảng 10-16g. Lưu ý là không dùng cây Gối hạc cho phụ nữ có thai, người có tỳ vị hư hàn hay đi ngoài sống phân cũng không nên sử dụng loại dược liệu này trong thời gian dài.
- Cây ngải cứu
Theo Y học cổ truyền, ngải cứu có tính ấm, vị cay đắng, có tác dụng giảm đau, làm ấm kinh, đuổi hàn thấp, an thai và cầm máu. Ngải cứu thường được dùng cho những người bị đau nhức xương khớp do phong hàn xâm nhập, khí huyết kém lưu thông hay do các bệnh lý khác.
Những ngày cuối kinh nguyệt quan hệ có sao không? Có an toàn không?