Có thể nói, dù trong trường hợp nào thì tình trạng mệt mỏi của người bệnh tiểu đường cũng là kết quả của việc mất cân bằng giữa mức đường huyết và sự lưu thông của insulin. Vì vậy, hãy cùng NT BacGiang tìm hiểu cặn kẽ từng nguyên nhân và giải pháp giúp bạn duy trì năng lượng ổn định khi đang điều trị tiểu đường nhé!
Người bị tiểu đường mệt mỏi: Nguyên nhân do đâu?
1. Người bị đái tháo đường mệ mỏi do mức đường huyết cao
Mức đường huyết tăng cao có thể do hai nguyên nhân. Trong đó bao gồm cả sự thiếu hụt insulin (tiểu đường type 1) hoặc insulin hoạt động không hiệu quả (tiểu đường type 2).
Tuyến tụy tiết insulin có chức năng vận chuyển glucose từ máu đến tế bào để cung cấp năng lượng cho cơ thể. Điều này có nghĩa rằng khi không có đủ insulin hoặc insulin hoạt động không hiệu quả thì lượng đường trong máu không thể chuyển sang cho tế bào.
Chính vì vậy mà tế bào sẽ không nhận được năng lượng cần thiết và kết quả là khiến bạn trở nên mệt mỏi, thiếu sức sống. Nếu người bị tiểu đường mệt mỏi vì mức đường huyết cao sau khi ăn, đây có thể là do một hoặc nhiều nguyên nhân sau:
- Bạn ăn nhiều thực phẩm chứa carbohydrate đơn, dễ phân hủy làm gia tăng lượng đường trong máu một cách nhanh chóng.
- Bạn ăn quá nhiều carbohydrate so với mức mà lượng thuốc đái tháo đường bạn dùng có thể điều trị.
- Liều lượng thuốc bạn đang sử dụng không phù hợp với tình trạng bệnh tiểu đường của bạn.
Trong trường hợp bị mệt mỏi do mức đường huyết tăng cao, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ và yêu cầu kê lại đơn thuốc điều trị đái tháo đường phù hợp. Đồng thời, nếu bạn bị thừa cân thì cũng hãy nhờ đến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng tư vấn chế độ ăn ít carbohydrate những vẫn đảm bảo đủ chất.
Lỡ quan hệ khi mang thai tuần đầu có sao không?