Đạp xe đi làm: Những điều nên làm để tránh bất tiện

Đạp xe đi làm đang dần trở thành xu hướng lựa chọn của nhiều người. Tuy nhiên, bên cạnh nhiều lợi ích mang lại cho sức khỏe, thói quen đạp xe đi làm cũng tồn tại nhiều điều bất tiện. Bài viết sau đây sẽ cùng bạn tìm hiểu những lợi ích đạp xe đối với sức khoẻ và cuộc sống, cũng như cách khắc phục những bất tiện nếu bạn quyết định đạp xe đi làm.

Đạp xe đi làm: Những điều nên làm để tránh bất tiện

  • Lợi ích của đạp xe đi làm
  • Mẹo bắt đầu đạp xe đi làm để cải thiện sức khỏe
Đạp xe đi làm: Những điều nên làm để tránh bất tiện

Các bài viết của NT BacGiang chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

Cycling – the exercise for positive mental health

https://mensline.org.au/mens-mental-health/cycling-the-exercise-for-positive-mental-health/#:~:text=Cycling%20for%20positive%20mental%20health&text=Cycling%20pumps%20blood%20around%20your,It%20promotes%20positive%20mental%20health.

Ngày truy cập 27/06/2022

20 reasons to cycle to work

https://www.cyclinguk.org/article/20-reasons-cycle-work

Ngày truy cập 27/06/2022

How to start cycling to work

https://www.sustrans.org.uk/our-blog/get-active/2019/everyday-walking-and-cycling/how-to-start-cycling-to-work

Ngày truy cập 27/06/2022

Top tips for CYCLING TO WORK

https://www.camcycle.org.uk/files/images/blog/Camcycle_TopTipsforCyclingtoWork.pdf

Ngày truy cập 27/06/2022

The Health Benefits of Biking to Work

https://www.consumerreports.org/exercise-fitness/the-health-benefits-of-biking-to-work-a1090481879/

Ngày truy cập 27/06/2022


Bài viết liên quan

Giải đáp đạp xe đạp có bị to bắp chân không

Tác dụng của đạp xe tại chỗ: Giảm cân, tăng cường hormone hạnh phúc


Nguồn: hellobacsi.com

Ý kiến

Hãy là người đầu tiên
bình luận trong bài

Tin tức mới nhất

Hình ảnh tin tức Vivitrol là thuốc gì? Công dụng, cách dùng và lưu ý
Thuốc Vivitrol có công dụng là gì? Thuốc được dùng cho những đối tượng nào? Thuốc Vivitrol có cần lưu ý gì khi sử dụng không? Trong bài viết dưới đây
Hình ảnh tin tức Ăn gì sau phẫu thuật ung thư tuyến giáp?
Sau phẫu thuật ung thư tuyến giáp, tôi có cần kiêng cử gì không? Có cần bổ sung thức ăn hay thuốc gì không? Bao nhiêu lâu sau phẫu thuật vết thương sẽ
Hình ảnh tin tức Tinh chất chống lão hóa Paula’s Choice 0.3% Retinol + 2% Bakuchiol có tốt không? Lưu ý khi dùng
Theo thời gian, làn da của bất cứ ai cũng phải trải qua quá trình lão hóa. Điều này khiến rất nhiều người phải đau đầu và băn khoăn tìm cách giải
Hình ảnh tin tức Dung dịch tẩy da chết Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid có tốt không? Lưu ý khi dùng
Tẩy da chết có thể xem là một quy trình quan trọng trong việc chăm sóc da hằng ngày. Việc loại bỏ da chết có thể giúp da bạn dễ dàng hấp thụ các dưỡng
Hình ảnh tin tức Kem dưỡng La Roche-Posay Cicaplast Baume B5 có tốt không? Lưu ý khi dùng
Da khô, da kích ứng là nỗi ám ảnh đối với nhiều người quan tâm đến chăm sóc da. Vậy có bất kì sản phẩm nào có thể cải thiện tình trạng đó không? Trên
  • THUỐC CHÍNH HÃNG
    Đa dạng và chuyên sâu
  • ĐỔI TRẢ TRONG 30 NGÀY
    Kể từ ngày mua hàng
  • CAM KẾT 100%
    Chất lượng sản phẩm
  • MIỄN PHÍ VẬN CHUYỂN
    Theo chính sách giao hàng