Cơ - Xương-Khớp

Sự lão hóa của dân số kéo theo sự gia tăng của hàng loạt bệnh lý liên quan đến tuổi già, trong đó bệnh khớp là một trong những bệnh lý làm ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống. Các bệnh lý khớp có tỷ lệ tàn phế cao mặc dù không gây chết người. Do đó, những hiểu biết về kiến thức và các biện pháp phòng ngừa về bệnh lý này là vô cùng quan trọng. Cùng Bác sĩ Lê Trọng Hiếu tìm hiểu về chẩn đoán và phòng ngừa bệnh khớp qua bài viết sau.

Vẹo cột sống là tình trạng thường gặp. Nếu không điều trị vẹo cột sống có thể diễn tiến ngày càng nặng và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Thế thì, vẹo cột sống khi nào cần điều trị? Có những phương pháp điều trị gì? Phục hồi chức năng vẹo cột sống mang lại lợi ích như thế nào? Có thể phòng ngừa vẹo cột sống được hay không? Để trả lời những câu hỏi trên, mời các đọc giả theo dõi bài viết dưới đây của BS.CKI Lâm Thị Xuân Nguyệt.

Thoát vị đĩa đệm là một trong những tình trạng bệnh lý phổ biến, gây ra nhiều triệu chứng khó chịu và gây suy giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh. Tình trạng này có thể xảy ra ở bất kỳ vị trí nào ở cột sống, tuy nhiên vị trí thường xảy ra nhiều nhất là thắt lưng. Thoát vị đĩa đệm cũng là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng đau lưng dưới cấp và mạn tính. Bài viết này của Bác sĩ Phạm Thị Mỹ Hoa sẽ cung cấp một số bài tập giúp giảm đau, tạo thuận lợi cho việc hồi phục và ngăn ngừa tình trạng thoát vị đĩa đệm tái phát. Hãy cùng theo dõi bài viết để xem top 8 bài tập cho người thoát vị đĩa đệm là gì nhé!

Loãng xương trở thành một vấn đề y tế mà toàn xã hội quan tâm. Tần số mắc bệnh lý loãng xương trong cộng đồng ngày một tăng cùng với bệnh lý tim mạch và ung thư. Loãng xương gây ra những hậu quả cho người bệnh và những gánh nặng cho gia đình và toàn xã hội. Tuy nhiên, loãng xương có thể được phòng ngừa bằng việc thay đổi lối sống. Qua bài viết này, chúng ta cùng tìm hiểu các thực phẩm chống loãng xương để cùng nâng cao sức khỏe cho bản thân và gia đình nhé!

Bệnh phong thấp gây các triệu chứng đau nhức khớp, biến dạng khớp. Bệnh gây cản trở trong hoạt động sinh hoạt thường ngày. Đa phần người bệnh đều lo sợ và các bác sĩ thường nhận được câu hỏi bệnh phong thấp có lây không? Vậy hãy cùng Bác sĩ Hồ Đức Việt tìm lời giải đáp cho câu hỏi này.

Giãn dây chằng là một trong những chấn thương phần mềm rất hay gặp. Và có thể do nhiều nhiều nguyên nhân khác nhau. Đặc biệt là trong quá trình luyện tập thể dục thể thao. Vậy giãn dây chằng là gì? Các nguyên nhân gây ra giãn dây chằng? Tập luyện thể thao cần chú ý gì để không bị giãn dây chằng? Các bạn hãy cùng Bác sĩ Hồ Đức Việt tìm hiểu về vấn đề này nhé!

Gai cột sống cổ với biểu hiện những cơn đau nhức khó chịu, làm giới hạn khả năng vận động của vùng cổ. Vậy gai cột sống cổ là gì và nguyên nhân gây bệnh này. Hãy cùng Bác sĩ Hồ Đức Việt tìm hiểu về bệnh gai cột sống cổ để có biện pháp xử lý kịp thời khi có triệu chứng.

Gai cột sống lưng có nguy cơ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và sinh hoạt của người bệnh. Vậy gai cột sống lưng có những triệu chứng nào cần lưu ý. Gai cột sống lưng khi nào cần khám bác sĩ? Hãy cùng Bác sĩ Hồ Đức Việt tìm hiểu câu trả lời cho các triệu chứng gai cột sống lưng qua bài viết dưới đây.

Khớp vai là một khớp rất linh hoạt và hỗ trợ cho chúng ta rất nhiều trong việc vận động hàng ngày. Chính vì vậy mà khớp vai cũng là nơi rất dễ tổn thương khi luyện tập thể thao không đúng cách hay khi gặp các chấn thương. Trong đó chúng ta có thể kể đến giãn dây chằng khớp vai, vậy giãn dây chằng khớp vai là gì? Các biểu hiện của giãn dây chằng khớp vai? Làm sao để điều trị? Mời bạn cùng Bác sĩ Hồ Đức Việt tìm hiểu về giãn dây chằng khớp vai qua bài viết sau nhé!

Nguyên tắc RICE

Gai cột sống là bệnh do thoái hoá với sự xuất hiện của các gai xương trên đốt sống. Bệnh thường bắt đầu với triệu chứng đau. Diễn tiến dần đến các triệu chứng tê ngứa, hạn chế vận động khi có chèn ép dây thần kinh. Vậy gai cột sống chèn dây thần kinh có dấu hiệu nào và cần làm gì khi đó. Chúng ta hãy cùng Bác sĩ Hồ Đức Việt tham khảo qua bài viết dưới đây.

Theo thời gian và tuổi tác, các đốt sống thoái hoá. Từ đó hình thành nên gai cột sống với đặc trưng là đau nhức vùng cột sống thắt lưng hoặc cột sống cổ. Vậy các thuốc trị gai cột sống có tác dụng ra sao, có ảnh hưởng như thế nào. Hãy cùng Bác sĩ Hồ Đức Việt tìm hiểu về tác dụng của các thuốc trị gai cột sống qua bài viết.

Gai cột sống L4 L5 là chứng bệnh thường xuất hiện ở những người trung niên, người lớn tuổi hoặc những người lao động nặng. Nhưng hiện nay, cũng có vài trường hợp nhân viên văn phòng cũng có dấu hiệu

Thoát vị đĩa đệm L4 L5 là một trong những bất thường phổ biến trong chứng thoái hóa cột sống thắt lưng. Việc điều trị thường phải kéo dài và khó khăn, thậm chí phải phẫu thuật để giúp người bệnh hồi

Bài tập Yoga thoát vị đĩa đệm L4 L5 là một trong những phương pháp hỗ trợ điều trị cực kỳ phổ biến cho những người mắc chứng thoát vị đĩa đệm L4 L5. Vậy, tập như thế nào cho đúng và cần lưu ý những