Fake Handbags Fake Bottega Veneta Fake Celine Fake Dior Fake Gucci Replica Gucci Bags Replica Gucci Wallet Fake Hermes Fake Loewe Fake Louis Vuitton Replica Louis Vuitton Monogram Canvas Replica Louis Vuitton Monogram Empreinte Fake Mulberry Fake Prada Fake YSL Louis Vuitton taschen Replica Bottega Veneta taschen Replica Bvlgari taschen Replica Celine taschen Replica Christian Dior taschen Replica Gucci taschen Replica Hermes taschen Replica Loewe taschen Replica Louis Vuitton taschen Replica Mulberry taschen Replica Prada taschen Replica YSL taschen Replica Bolsos Replica Replica Bottega Veneta Bolsos Replica Bvlgari Bolsos Replica Celine Bolsos Replica Christian Dior Bolsos Replica Gucci Bolsos Replica Hermes Bolsos Replica Loewe Bolsos Replica Louis Vuitton Bolsos Replica Mulberry Bolsos Replica Prada Bolsos Replica YSL Bolsos Réplique sac pas cher Réplique Bottega Veneta Réplique Bvlgari Réplique Celine Réplique Christian Dior Réplique Gucci Réplique Hermes Réplique Loewe Réplique Louis Vuitton Réplique Mulberry Réplique Prada Réplique YSL Replica borse perfette Replica Bottega Veneta Replica Bvlgari Replica Celine Replica Christian Dior Replica Gucci Replica Hermes Replica Loewe Replica Louis Vuitton Replica Mulberry Replica Prada Replica YSL Replica tassen kopen Replica Bottega Veneta Replica Bvlgari Replica Celine Replica Christian Dior Replica Gucci Replica Hermes Replica Loewe Replica Louis Vuitton Replica Mulberry Replica Prada Replica YSL

Bị liệt dây thần kinh số 7 nên kiêng gì và ăn gì?

Mục Lục

    Bị liệt dây thần kinh số 7 nên kiêng gì và ăn gì?

      Bị liệt dây thần kinh số 7 nên kiêng gì và ăn gì?

      Liệt dây thần kinh số 7 gây triệu chứng liệt nửa mặt có thể gặp phải ở bất kỳ ai. Tình trạng này thường xảy ra đột ngột và tự khỏi sau đó nhưng về thời gian hồi phục, mỗi người là khác nhau. Điều này phụ thuộc vào cả chế độ ăn uống, sinh hoạt của bệnh nhân. Vậy bị liệt dây thần kinh số 7 nên kiêng gì và ăn gì để nhanh hồi phục? Hãy cùng NT BacGiang tìm hiểu ngay nhé!

      Bị liệt dây thần kinh số 7 nên ăn gì?

      Tổn thương dây thần kinh số 7 dẫn đến liệt nửa mặt sẽ được cơ thể tự sửa chữa từ từ. Hiểu rõ được khi bị liệt dây thần kinh số 7 nên kiêng gì và nên ăn những gì sẽ góp phần hỗ trợ tốt nhất cho quá trình chữa lành này của cơ thể. Trong đó, những loại thực phẩm có lợi cho hệ thần kinh bao gồm:

      • Rau xanh lá như bông cải xanh, rau bina và măng tây đều chứa vitamin B, một chất dinh dưỡng quan trọng cho quá trình tái tạo thần kinh và chức năng thần kinh.
      • Trái cây. Hãy cố gắng ăn một phần trái cây mỗi ngày. Quả mọng, đào, anh đào, nho đỏ, cam và dưa hấu,… đều chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp giảm viêm và giảm tổn thương thần kinh.
      • Quả bí xanh. Đây là nguồn cung cấp kali tốt, giúp thúc đẩy quá trình truyền dẫn thần kinh hiệu quả và magiê giúp làm dịu các dây thần kinh bị kích thích.

      Bị liệt dây thần kinh số 7 nên kiêng gì và ăn gì?

      • Khoai lang. Thực phẩm giàu chất xơ, vitamin A và vitamin C cần thiết cho hệ thần kinh.
      • Diêm mạch (Quinoa) là một loại ngũ cốc được xếp vào hàng “siêu thực phẩm” với hàm lượng dinh dưỡng cao, giàu kali, magie, phốt pho, mangan và folate, protein, chất xơ, sắt, đồng và vitamin B6,..đều là những chất dinh dưỡng cần thiết để duy trì sức khỏe hệ thần kinh.
      • Trái bơ cũng giống như quinoa, nó có một lượng kali lành mạnh, giúp thúc đẩy dẫn truyền thần kinh hiệu quả.

      Bị liệt dây thần kinh số 7 nên kiêng gì?

      Bên cạnh những thực phẩm nên bổ sung vào chế độ ăn của bệnh nhân thì người bị liệt dây thần kinh số 7 nên kiêng gì?

      Thực phẩm giàu arginine

      Arginine là một axit amin cần thiết cho quá trình tổng hợp protein cho cơ thể nhưng cũng chính là axit amin cần thiết cho sự nhân lên của virus. Virus Herpes cũng chính là một trong các nhóm nguyên nhân nhiễm trùng chính dẫn đến liệt dây thần kinh số 7.

      Vì vậy với câu hỏi bị liệt dây thần kinh số 7 nên kiêng gì thì lời khuyên là bạn nên hạn chế các nhóm thức ăn cung cấp arginine như các loại hạt, quả óc chó, đậu nành, thịt gà, sườn thăn lợn,… Để hạn chế cung cấp “thức ăn” cho virus gây bệnh tăng sinh.

      Bị liệt dây thần kinh số 7 nên kiêng gì và ăn gì?

      Bị liệt dây thần kinh số 7 nên kiêng gì? Chất béo chuyển hóa (trans-fat)

      Chất béo chuyển hóa là chất béo được con người tạo ra trong quá trình chế biến món ăn, thường có nhiều trong các loại thực phẩm chế biến sẵn như bánh quy, bánh ngọt, khoai tây chiên,… Đây là một trong các yếu tố thúc đẩy quá trình viêm diễn ra mạnh mẽ hơn ở người bị liệt dây thần kinh số 7. Vì thế, cần hạn chế thêm các món ăn này vào thực đơn của người bệnh.

      Ngũ cốc tinh chế và các thực phẩm chứa nhiều đường

      Ngược lại với các thực phẩm bảo vệ hệ thần kinh thì sẽ có những hợp chất đẩy mạnh quá trình tổn thương dây thần kinh mà người bị liệt Bell nên tránh. Đó là các loại thực phẩm chứa nhiều đường như cơm, bánh mì trắng, nước uống có gas,… Đường sẽ góp phần làm nặng nề các tình trạng tổn thương, đau và viêm ở dây thần kinh.

      Hy vọng bài viết trên đây đã giúp bạn giải đáp được câu hỏi “bị liệt dây thần kinh số 7 nên kiêng gì và nên ăn gì để nhanh hồi phục”. Để từ đó có thể giúp bạn điều trị chứng liệt nửa mặt do liệt dây thần kinh số 7 hiệu quả hơn nhé!

      Các bài viết của NT BacGiang chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

      Nguồn tham khảo

      Eating & Drinking Advice – Facial Palsy UK

      https://www.facialpalsy.org.uk/support/patient-guides/eating-drinking-advice/

      Ngày truy cập: 12/8/2022

      Bell’s Palsy – familydoctor.org

      https://familydoctor.org/condition/bells-palsy/

      Ngày truy cập: 12/8/2022

      Problems with eating and drinking in patients with unilateral peripheral facial paralysis

      https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14571331/

      Ngày truy cập: 12/8/2022

      Bell’s Palsy | Johns Hopkins Medicine

      https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/bells-palsy

      Ngày truy cập: 12/8/2022

      Six Great Plant-Based Foods to Fight Nerve Pain – Neuropathic Therapy Center | Loma Linda University Health

      https://lluh.org/services/neuropathic-therapy-center/blog/six-great-plant-based-foods-fight-nerve-pain

      Ngày truy cập: 12/8/2022

      6 Food Do’s & Don’ts to Minimize Nerve Pain – Neuropathic Therapy Center

      https://lluh.org/services/neuropathic-therapy-center/blog/6-food-dos-donts-minimize-nerve-pain

      Ngày truy cập: 12/8/2022

      https://www.livestrong.com/article/352853-foods-to-avoid-when-you-have-bells-palsy/

       


      Bài viết liên quan

      Vì sao chất béo chuyển hóa có hại cho sức khỏe?

      Một số bài tập liệt dây thần kinh số 7 đơn giản, hiệu quả


      Nguồn: hellobacsi.com

      Share
      0
      +1
      0
      Tweet
      0
      Để lại bình luận của bạn

      Tin cùng chuyên mục

      Hotline tư vấn

       0986 956 311