Bác sĩ da liễu Tô Lan Phương chia sẻ 10 thói quen thường gặp có thể hủy hoại làn da của bạn.
1. Da xấu do rửa mặt sai cách
Một trong những thói quen vô tình khiến da xấu đi là rửa mặt quá ít hoặc quá nhiều, sử dụng sữa rửa mặt có tính tẩy rửa mạnh. Rửa mặt không đúng cách có thể làm mất đi hàng rào tự nhiên, khiến da trở nên mỏng manh và dễ kích ứng hơn.
Bạn cũng cần rửa tay sạch sẽ trước khi thoa sữa rửa mặt để tránh đưa vi khuẩn lên da, khiến mụn có cơ hội sinh sôi và phát triển. Đây là bước chăm sóc da cơ bản nhất, nhưng không có nghĩa bạn nên làm qua loa đâu nhé.
2. Không kiên trì điều trị chăm sóc da, hiểu sai về làn da
Quá trình điều trị không phải một sớm một chiều mà có thể cho ngay kết quả. Theo kinh nghiệm hơn 11 năm của Bác sĩ da liễu Tô Lan Phương, mụn trứng cá khởi phát muộn là dạng bệnh mạn tính, cần được điều trị lâu dài kết hợp kiêng khem nghiêm ngặt. Tương tự với quá trình điều trị các tình trang da khác, bạn cần có sự theo dõi của bác sĩ cùng thay đổi trong lối sống sinh hoạt để đạt được kết quả toàn diện. Có những kỳ vọng sai lệch sẽ khiến cho việc sở hữu làn da khỏe đẹp trở nên khó khăn hơn.
Bên cạnh đó, khi bị mụn, các cô gái thường tra cứu trên mạng các sản phẩm đặc trị như AHA, BHA… dùng trong một thời gian mà không thấy hiệu quả. Sau đó đi khám da liễu, bác sĩ khuyến nghị dùng các sản phẩm mà họ đã từng thử qua rồi. Bắt đầu cảm thấy thiếu tin tưởng, họ quyết định bỏ bác sĩ mà tìm vào các diễn đàn dò hỏi kinh nghiệm… Đây là một vòng luẩn quẩn trong việc điều trị.
Vấn đề bắt đầu là do bạn thiếu kiến thức chăm sóc da cần thiết. Bạn cần sử dụng đúng liều lượng, đúng thứ tự, tránh dùng các chất triệt tiêu tác dụng của nhau và quan trọng là kiên trì đi theo lộ trình của bác sĩ. Họ là những người có chuyên môn, thấu hiểu cặn kẽ vấn đề và từng trải qua nhiều ca điều trị khác nhau nên bác sĩ sẽ tư vấn được phương pháp phù hợp nhất cho bạn.
3. Da xấu do nặn mụn
Cảm giác nặn nốt mụn đáng ghét ra khỏi mặt có thể khiến bạn thỏa mãn nhưng đó không phải là cách bạn nên chăm sóc da mụn. Thực chất, thói quen này đưa vi khuẩn vào sâu lỗ chân lông hơn, gây viêm nhiễm, để lại sẹo cho da và gần như tăng gấp đôi tuổi thọ của mụn.
Dấu hiệu viêm phổi nặng ở người lớn tuổi - nhận biết để bảo vệ tính mạng