[Infographic] Lượng đường mỗi ngày cho người đái tháo đường bao nhiêu là đủ?

Nếu biết cách tiêu thụ hợp lý lượng đường mỗi ngày, người bị đái tháo đường vẫn có thể tận hưởng những món ăn ngon mà không cần phải thực hiện chế độ kiêng khem quá khổ sở.

Nhiều người bị đái tháo đường type 2 nghĩ rằng loại bỏ đường, trái cây ngọt ra khỏi chế độ ăn là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe, nhất là ổn định chỉ số đường huyết. Tuy nhiên, điều này chưa hẳn đã đúng bởi cơ thể vẫn cần đến đường để phục vụ cho các nhu cầu hoạt động.

Vậy vai trò của đường đối với người bị đái tháo đường là gì và lượng đường mỗi ngày nên tiêu thụ như thế nào? Mời bạn cùng NT BacGiang tìm hiểu câu trả lời thông qua infographic dưới đây!

[Infographic] Lượng đường mỗi ngày cho người đái tháo đường bao nhiêu là đủ?

Ý kiến

Hãy là người đầu tiên
bình luận trong bài

Tin tức mới nhất

Hình ảnh tin tức Môi bé bị rách do đâu? Quan hệ bị rách môi bé có sao không?
Để có thể hiểu được nguyên nhân khiến môi bé bị rách, trước tiên bạn cần hiểu về cấu tạo và chức năng của môi bé là gì. Nội dung bài viết sẽ giúp bạn
Hình ảnh tin tức Trễ kinh nhưng không có thai là bệnh gì? Có nguy hiểm không?
Trễ kinh là hiện tượng sức khỏe mà nhiều phụ nữ thường gặp phải. Tuy nhiên, không phải lúc nào trễ kinh cũng đồng nghĩa với việc mang thai. Trễ kinh
Hình ảnh tin tức Huyết áp thấp là bao nhiêu và có nguy hiểm không?
Dù tình trạng huyết áp thấp cũng có khả năng gây ảnh hướng đến sức khỏe tương đương như huyết áp cao nhưng nhiều người vẫn chưa thật sự hiểu rõ huyết
Hình ảnh tin tức Giải đáp: Bệnh ung thư phổi giai đoạn cuối sống được bao lâu?
Ung thư phổi được xếp vào nhóm các bệnh ung thư có tỷ lệ tử vong hàng đầu trên thế giới. Cũng chính vì vậy mà nhiều bệnh nhân đặt câu hỏi rằng bệnh
Hình ảnh tin tức Bệnh lao phổi có nguy hiểm không? Biết để nghiêm túc điều trị
Trong số các thể bệnh lao thì lao phổi là phổ biến nhất, chiếm đến 80% trường hợp. Bởi vậy, thắc mắc xung quanh thể lao này rất phổ biến. Một trong